La promotion de l’activité physique et d’un mode de vie sain et actif est au premier plan des stratégies de prévention du surpoids, de l’obésité et des maladies métaboliques associées (dès le plus jeune âge) ; favorisant l’épanouissement familial et psychologique, améliorant les aptitudes et capacités motrices et cognitives, tout en promouvant la réussite scolaire et l’intégration sociale.

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Si les recommandations sont régulièrement affinées et de plus en plus précises, il reste principalement conseillé que les enfants et adolescents s’engagent au moins 60 minutes / jour dans des activités physiques d’intensité modérée à intense, comprenant au moins trois fois par semaine des activités sollicitant le système musculo-squelettique et articulaire (travail musculaire et de souplesse principalement)

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Rarement la littérature scientifique mais aussi et peut être même principalement les médias et les politiques de santé publique ont autant fait la promotion d’un mode de vie sain à tout âge. Pourtant, qu’elles soient issues d’études scientifiques ou d’enquêtes régionales, nationales ou internationales, les statistiques n’ont de cesse de nous alerter sur une diminution de la pratique physique de nos enfants et adolescents, parallèlement à un accroissement toujours plus important de leurs comportements sédentaires et du temps qu’ils y consacrent.

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En effet, non seulement nos préoccupations doivent se porter sur ce déclin du niveau d’activité physique des plus jeunes, mais aussi sur l’augmentation de cette S’il apparait donc évident aujourd’hui que nos efforts doivent s’intensifier pour la promotion de l’activité physique, il faut proposer de nouvelles pistes de réflexions et d’actions pour encourager et faciliter un mode de vie sain et actif chez les enfants et adolescents français. Sédentarité, les deux étant directement impliqués dans le développement et le maintien de leur santé durant l’enfance, mais aussi de leur santé une fois adulte.